1. 顔がかゆい！それ、ダニが原因かもしれません

「夜になると顔がかゆくて仕方ない…」「赤い湿疹が顔に出てきた…」

こんな症状に悩まされていませんか？実は、顔のかゆみの原因の一つに「ダニ」があることをご存知でしょうか。

ダニと聞くと、多くの方は布団や畳に潜んでいるイメージを持たれるかもしれません。しかし、ダニは私たちの顔にも影響を及ぼすことがあるんです。特に寝具に潜むダニや、皮膚に常在するダニが異常繁殖することで、顔のかゆみや肌トラブルを引き起こすケースが少なくありません。

1-1. 顔のかゆみとダニの関係

顔のかゆみを引き起こすダニには、いくつかの種類があります。主なものとして、以下が挙げられます。

• ヒゼンダニ（疥癬の原因）：皮膚に寄生し、激しいかゆみを引き起こす
• ツメダニ・イエダニ：布団や畳から人を刺し、赤い発疹とかゆみを起こす
• ニキビダニ（顔ダニ）：毛穴に常在するが、異常繁殖すると肌荒れの原因に

これらのダニは、それぞれ異なる症状を引き起こします。正しく見分けて適切な対処をすることが、症状改善の第一歩となります。

1-2. この記事で分かること

この記事では、以下の内容を詳しく解説していきます。

• ダニの種類と実際の症状写真
• ダニによるかゆみの特徴と見分け方
• 他の皮膚疾患との違い
• 今すぐできる応急処置と対策方法
• 病院受診の目安と治療法
• 再発を防ぐ予防対策

顔のかゆみで悩んでいる方、「もしかしてダニが原因？」と不安に感じている方は、ぜひ最後までお読みください。あなたの症状に合った解決策が見つかるはずです。

2. 【写真で確認】顔のかゆみを引き起こすダニの種類

顔のかゆみを引き起こすダニには、主に4種類があります。それぞれの特徴と症状を、写真での見分け方とともに詳しく見ていきましょう。

2-1. ヒゼンダニ（疥癬）の特徴と写真

ヒゼンダニは、人の皮膚に寄生する小さなダニです。体長は約0.2〜0.4mmと非常に小さく、肉眼ではほとんど見えません。

主な特徴

• 寄生場所：皮膚の角質層にトンネルを掘って潜り込む
• 感染経路：皮膚と皮膚の直接接触（長時間の接触が必要）
• 潜伏期間：初感染で4〜6週間、再感染で1〜3日
• かゆみの特徴：夜間に激しくかゆくなる（体温上昇でダニが活発化）

症状の見た目

疥癬による顔の症状は以下のような特徴があります。

• 細い線状の発疹（疥癬トンネル）が見られる
• 小さな赤い丘疹（盛り上がった発疹）が散在
• 激しい掻痒により二次的に引っかき傷ができる
• 顔では特に顎のライン、こめかみ、額の生え際に出やすい

重要：疥癬は「感染症法」で定められた感染症です。高齢者施設や病院などで集団発生することもあります。疑わしい症状がある場合は、速やかに皮膚科を受診してください。

2-2. ツメダニの特徴と写真

ツメダニは、主に畳や絨毯、布団などに生息するダニです。体長は約0.3〜1mmで、チリダニなど他のダニを捕食して生きています。

主な特徴

• 活動時期：6〜9月の高温多湿期に増殖
• 刺す理由：吸血目的ではなく、間違えて人を刺してしまう
• 刺される時間帯：夜間、就寝中に刺されることが多い
• 刺される場所：肌が露出している部分や、衣服の隙間から入り込める部分

症状の見た目

• 赤い発疹が1〜2cm間隔で複数箇所に現れる
• 刺された中心部に小さな赤い点（刺し口）がある
• かゆみは刺されてから数時間〜1日後に出現
• かゆみは1週間〜10日程度続く
• 顔では特に頬、顎、額などに症状が出やすい

ツメダニに刺された場合、蚊に刺されたときよりも長期間かゆみが続くのが特徴です。また、複数箇所を一度に刺されることが多いのも見分けるポイントになります。

2-3. イエダニの特徴と写真

イエダニは、ネズミに寄生するダニですが、ネズミが死んだり巣を離れたりすると、人を吸血することがあります。体長は約0.6〜1mmです。

主な特徴

• 発生時期：6〜9月がピーク（ネズミの繁殖期と重なる）
• 活動時間：夜行性で、夜間に活動して吸血する
• 侵入経路：天井裏や壁の隙間からネズミとともに侵入
• 吸血の特徴：1回の吸血は1〜2時間程度

症状の見た目

• 赤い発疹が胸、腹部、腕、脚の内側などの柔らかい皮膚に集中
• 刺し口の周りが1〜2cmほど赤く腫れる
• 激しいかゆみが1〜2週間続く
• 掻きむしると水疱ができることもある
• 顔を刺されるケースは比較的少ないが、首筋や耳の後ろは刺されやすい

注意点：イエダニによる被害が続く場合は、家にネズミが住み着いている可能性があります。害虫駆除業者に相談してネズミ対策も併せて行う必要があります。

2-4. ニキビダニ（顔ダニ）の特徴と写真

ニキビダニは、別名「顔ダニ」「毛包虫」とも呼ばれ、実はほぼすべての人の顔に常在しているダニです。体長は約0.1〜0.4mmで、2種類存在します。

ニキビダニの種類

• デモデクス・フォリキュロラム：毛包（毛穴の奥）に生息
• デモデクス・ブレビス：皮脂腺に生息

主な特徴

• 生息場所：顔の毛穴、特に鼻、額、頬に多い
• 食べ物：皮脂や古い角質を餌にしている
• 通常の役割：適度な数であれば皮脂バランスを保つ役割がある
• 異常繁殖の原因：過剰な皮脂分泌、不十分な洗顔、免疫力低下など

異常繁殖による症状

ニキビダニが異常繁殖すると、以下のような症状が現れます。

• 顔全体のかゆみ（特に夜間）
• 毛穴の詰まりや黒ずみ
• ニキビのような赤い発疹
• 皮膚の赤み（特に鼻周り）
• 肌のザラつきやゴワつき
• 酒さ様皮膚炎（ほてりや赤みが続く状態）

ニキビダニは他のダニと異なり、完全に除去することは不可能ですし、その必要もありません。大切なのは、適切な数に保つことです。

見分けるポイント：ニキビダニによる症状は、一般的なニキビと似ていますが、洗顔を丁寧にしてもなかなか改善しない、夜にかゆみが増す、といった特徴があります。

3. ダニが原因の顔のかゆみ：典型的な症状

ダニが原因で顔がかゆくなる場合、いくつかの共通した特徴的な症状があります。これらを知っておくことで、早期発見・早期対処につながります。

3-1. かゆみの特徴（時間帯・強さ）

夜間にかゆみが強くなる

ダニによるかゆみの最大の特徴は、「夜になるとかゆみが強くなる」という点です。これには明確な理由があります。

• 体温上昇：布団に入って体温が上がると、ダニの活動が活発になる
• 副交感神経の働き：夜はリラックス状態になり、かゆみを感じやすくなる
• ヒスタミンの分泌：夜間にアレルギー反応を起こす物質が増える

特に疥癬（ヒゼンダニ）の場合、この傾向が顕著です。「昼間はそれほど気にならないのに、夜ベッドに入ると我慢できないほどかゆい」という場合は、ダニが原因の可能性が高いでしょう。

かゆみの強さと持続期間

3-2. 発疹や赤みの見た目

ダニによる顔のかゆみには、視覚的に確認できる症状も伴います。

発疹の特徴

• 赤い小さな丘疹：1〜5mm程度の盛り上がった赤い発疹
• 複数箇所に出現：散在的、あるいは集中的に複数の発疹が現れる
• 刺し口が見える：ツメダニやイエダニの場合、中心に小さな点が見える
• 引っかき傷：かゆみが強いため、無意識に掻いた跡ができやすい

赤みの特徴

ダニによる顔の赤みは、以下のような特徴があります。

• 発疹の周囲が赤く腫れる（炎症反応）
• 掻くことで赤みが広がる
• ニキビダニの場合は顔全体がほてったような赤みになることも
• 二次感染を起こすと、膿を持った状態になることがある

注意が必要な症状：掻きむしって傷ができた部分から細菌が入ると、とびひ（伝染性膿痂疹）や蜂窩織炎などの二次感染を起こす可能性があります。強いかゆみがあっても、できるだけ掻かないように心がけましょう。

3-3. 発症しやすい部位

ダニの種類によって、顔の中でも発症しやすい部位が異なります。

疥癬（ヒゼンダニ）の場合

• 顎のライン
• こめかみ
• 額の生え際
• 耳の周り
• ※高齢者や免疫力が低下している人では顔全体に広がることも

ツメダニ・イエダニの場合

• 頬
• 額
• 顎
• 首筋
• ※衣服で覆われていない露出部分が刺されやすい

ニキビダニの場合

• 鼻（特に小鼻の周り）
• 額（Tゾーン）
• 頬
• 顎
• ※皮脂分泌が多い部位に症状が出やすい

共通する特徴

どのダニの場合でも、以下の特徴があります。

• 皮膚が薄い部分が影響を受けやすい
• 寝ている間に枕や布団に接触する部分に症状が出やすい
• 掻いてしまった部分は症状が悪化し、広がりやすい

自分の症状がどの部位に集中しているかを観察することで、ダニの種類を推測する手がかりになります。ただし、確定診断は医師の診察が必要ですので、気になる症状がある場合は皮膚科を受診しましょう。

4. 【見分け方】ダニと間違えやすい顔のかゆみ原因

顔のかゆみは、ダニ以外にもさまざまな原因で起こります。正しく対処するためには、ダニによるものか、それとも別の原因かを見分けることが重要です。

ここでは、ダニと間違えやすい主な皮膚疾患との違いを詳しく解説します。

4-1. アトピー性皮膚炎との違い

アトピー性皮膚炎は、アレルギー体質の人に起こりやすい慢性的な皮膚の炎症です。

アトピー性皮膚炎の特徴

• かゆみの特徴：季節や体調によって波がある、汗をかくとかゆくなる
• 症状の見た目：乾燥してカサカサ、皮膚が厚くなる（苔癬化）、繰り返し同じ場所に出る
• 発症部位：おでこ、頬、口の周り、目の周り、関節の内側
• 発症時期：子供の頃から症状がある、季節の変わり目に悪化

ダニによるかゆみとの違い

4-2. 接触性皮膚炎（かぶれ）との違い

接触性皮膚炎は、化粧品、洗顔料、金属アクセサリーなど、特定の物質に触れることで起こる皮膚の炎症です。

接触性皮膚炎の特徴

• かゆみの特徴：原因物質に触れた後、数時間〜2日以内に発症
• 症状の見た目：触れた部分に一致して赤み、腫れ、水疱ができる
• 発症部位：化粧品なら塗った部分、アクセサリーなら接触した部分
• 境界：症状の境界がはっきりしている

よくある原因物質

• 化粧品（ファンデーション、口紅、アイシャドウ）
• 洗顔料、クレンジング剤
• ヘアカラー、パーマ液
• 金属（ピアス、ネックレス、眼鏡のフレーム）
• 植物（うるし、銀杏など）
• 日焼け止め

ダニによるかゆみとの見分け方

• 原因物質を使用した直後に症状が出たら接触性皮膚炎の可能性が高い
• 使用をやめると症状が改善する
• 同じ場所に繰り返し出る（同じ化粧品を使い続けている場合）
• ダニの場合は原因物質との因果関係がない

4-3. 蕁麻疹との違い

蕁麻疹（じんましん）は、皮膚に赤い膨らみ（膨疹）が突然現れ、強いかゆみを伴う症状です。

蕁麻疹の特徴

• かゆみの特徴：突然始まり、激しいかゆみがある
• 症状の見た目：赤く盛り上がった膨疹、大きさや形は様々
• 消える速度：数時間〜24時間以内に跡を残さず消える
• 移動する：消えたと思ったら別の場所に出る

蕁麻疹の原因

• 食べ物（卵、牛乳、小麦、エビ、カニなど）
• 薬剤（抗生物質、解熱鎮痛剤など）
• 物理的刺激（圧迫、摩擦、寒冷、温熱など）
• ストレス、疲労
• 感染症

ダニによるかゆみとの見分け方

• 蕁麻疹は数時間で消えるが、ダニの症状は数日〜数週間続く
• 蕁麻疹は跡を残さず消えるが、ダニの場合は発疹の跡が残る
• 蕁麻疹は全身に広がることが多いが、ダニは特定の部位に集中
• 蕁麻疹は膨らみが大きく、ダニは小さな丘疹

4-4. 比較表で一目瞭然

ここまでの内容を、分かりやすく比較表にまとめました。

判断に迷ったら：この比較表はあくまで目安です。自己判断で対処して症状が悪化する前に、皮膚科医の診察を受けることをお勧めします。特に以下のような場合は、早めの受診が必要です。

• かゆみが1週間以上続いている
• 夜眠れないほどかゆみが強い
• 症状が広がっている、または悪化している
• 市販薬を使っても改善しない
• 発熱や全身症状を伴う

5. なぜ顔にダニが？発生原因と危険な環境

「なぜ自分の顔にダニが…？」と不安に感じる方も多いでしょう。実は、ダニが繁殖しやすい環境は私たちの身近に潜んでいます。

ここでは、顔のダニ被害を引き起こす主な原因と、ダニが繁殖しやすい危険な環境について詳しく解説します。

5-1. 寝具（枕・布団）のダニ繁殖

顔のダニ被害の最大の原因は、寝具に潜むダニです。私たちは人生の約3分の1を睡眠に費やしますが、その間に顔は枕や布団と長時間接触しています。

寝具がダニの温床になる理由

• 温度：人の体温で温められ、ダニが好む20〜30℃を保つ
• 湿度：汗や呼吸で湿度が60〜80%に上昇（ダニの繁殖に最適）
• 餌：人の皮膚の角質（フケ）やホコリがダニの餌になる
• 隠れ場所：繊維の奥にダニが潜り込める

特に危険な寝具の状態

• 3ヶ月以上洗っていない枕カバー
• 6ヶ月以上天日干しや乾燥をしていない布団
• マットレスの下に湿気がこもっている
• フローリングに直接布団を敷いている（湿気がこもりやすい）
• 起きてすぐに布団をたたむ（内部の湿気が逃げない）

驚きの事実

研究によると、使用3年後の枕の重さの10%がダニやダニの死骸、フンで構成されているという報告があります。つまり、3kgの枕なら300gがダニ関連物質ということです。想像するだけでゾッとしますよね。

さらに、1グラムのホコリの中に数百〜数千匹のダニが潜んでいるとも言われています。布団1枚には数十万〜数百万匹のダニがいる可能性があるのです。

5-2. 室内環境（湿度・温度）

ダニの繁殖は、部屋全体の環境にも大きく影響されます。

ダニが繁殖しやすい条件

危険な季節と時期

ダニは1年中存在しますが、特に以下の時期に急増します。

• 6〜7月（梅雨時期）：湿度が高くダニが爆発的に繁殖
• 8〜9月：繁殖したダニが成虫になり活動が活発化
• 10〜11月：ダニの死骸やフンが増え、アレルギー症状が悪化

室内環境のチェックポイント

以下に当てはまる項目が多いほど、ダニが繁殖しやすい環境です。

• □ 部屋の換気をほとんどしない
• □ 湿度計を見たことがない（湿度管理をしていない）
• □ 結露がよく発生する
• □ カーペットや絨毯を敷いている
• □ ぬいぐるみやクッションが多い
• □ 掃除機は週1回以下
• □ 日当たりが悪く、湿気がこもりやすい

3つ以上当てはまる場合は、ダニ対策が必要です。

5-3. ペットからの感染

犬や猫などのペットを飼っている方は、特に注意が必要です。

ペットを介したダニ感染

• イエダニ：ペットに寄生しているノミやダニから人に移る可能性
• 疥癬：動物由来の疥癬ダニが人に一時的に寄生することがある
• マダニ：散歩中に屋外からペットの体に付着し、室内に持ち込まれる

ペット由来のダニ感染を防ぐ方法

• 定期的にペットの体をチェックする（特に散歩後）
• ペット用のダニ予防薬を使用する
• ペットの寝床を清潔に保つ（週1回は洗濯）
• ペットと一緒に寝ない（特に顔を近づけない）
• 動物病院で定期的に健康チェックを受ける

注意：ペットに疥癬やダニの症状が見られたら、すぐに動物病院を受診してください。放置すると家族全員に感染する恐れがあります。

5-4. 免疫力低下との関係

同じ環境にいても、ダニの被害を受けやすい人と受けにくい人がいます。その違いの一つが免疫力です。

免疫力が低下する原因

• ストレス：慢性的なストレスは免疫機能を低下させる
• 睡眠不足：十分な睡眠が取れないと免疫力が落ちる
• 栄養不足：偏った食事はバリア機能を弱める
• 加齢：年齢とともに免疫力は低下する
• 基礎疾患：糖尿病、がん、HIV感染症などは免疫力を低下させる
• 薬剤の影響：ステロイド剤や免疫抑制剤の使用

特にニキビダニ（顔ダニ）と免疫力の関係

ニキビダニは誰の顔にも常在していますが、通常は免疫機能によって適切な数に保たれています。しかし、免疫力が低下すると異常繁殖してしまいます。

• 健康な人：1平方センチメートルあたり5匹以下
• 異常繁殖：1平方センチメートルあたり10匹以上

免疫力を高めるための生活習慣

• 1日7〜8時間の質の良い睡眠
• バランスの取れた食事（特にビタミン、ミネラル、タンパク質）
• 適度な運動（週3回、30分程度のウォーキングなど）
• ストレス管理（リラックスできる時間を作る）
• 禁煙・節酒
• 体を冷やさない

環境対策だけでなく、自分自身の体調管理も大切です。免疫力を高めることで、ダニに対する抵抗力も強くなります。

まとめ：顔のダニ被害は、環境要因（寝具、室内環境、ペット）と個人要因（免疫力、生活習慣）が複合的に関わっています。両方のアプローチから対策することで、より効果的にダニを防ぐことができます。

6. 今すぐできる！顔のダニ対策と応急処置

「今すぐこのかゆみをどうにかしたい！」そう思っている方も多いでしょう。ここでは、すぐに実践できる応急処置と、やってはいけないNG行動を詳しく解説します。

6-1. かゆみを抑える正しい方法

冷やす

かゆみを感じたら、まずは冷やすことが効果的です。

• 濡れタオルで冷やす：清潔なタオルを水で濡らし、かゆい部分に当てる（5〜10分）
• 保冷剤を使う：タオルで包んだ保冷剤を当てる（直接肌に当てない）
• 冷水で洗顔：ぬるま湯で優しく洗顔した後、最後に冷水で引き締める

なぜ冷やすと効果的？

冷やすことで血管が収縮し、炎症を起こしている部分への血流が減少します。これにより、かゆみを引き起こすヒスタミンなどの物質の放出が抑えられ、かゆみが和らぎます。

保湿する

乾燥はかゆみを悪化させる要因の一つです。

• 低刺激の保湿剤：セラミド配合、無香料、アルコールフリーのものを選ぶ
• ワセリン：最もシンプルで刺激が少ない保護剤
• 薬用クリーム：抗炎症成分が入ったものも効果的

保湿のタイミング：洗顔後すぐ（5分以内）に保湿することが重要です。肌の水分が逃げる前に保湿剤で蓋をします。

かゆみを抑えるツボ押し

東洋医学では、かゆみに効くツボがあります。薬を使わずに試せる方法です。

• 曲池（きょくち）：肘を曲げたときにできるシワの外側の端。アレルギーや皮膚症状に効果
• 合谷（ごうこく）：手の甲、親指と人差し指の間のくぼみ。万能のツボ
• 血海（けっかい）：膝の内側、膝のお皿の上端から指3本分上。血行促進とかゆみ緩和

各ツボを3〜5秒押して離す、を5回繰り返します。強く押しすぎないよう注意してください。

6-2. やってはいけないNG行動

かゆみがあると、ついつい間違った対処をしてしまいがち。以下の行動は症状を悪化させるので絶対に避けましょう。

掻きむしる

これは最もやってはいけない行動です。

• 皮膚のバリア機能が壊れる
• 傷から細菌が入り、二次感染を起こす
• 掻くことでヒスタミンがさらに放出され、かゆみが増す（悪循環）
• 色素沈着や瘢痕（傷跡）が残る

対策：どうしても掻きたくなったら、掻く代わりに軽く叩く、冷やす、爪を短く切っておく、夜は綿の手袋をして寝る、などの工夫をしましょう。

熱いお湯で洗う

「熱いお湯で洗えば、かゆみが治まる」と思っていませんか？これは大きな間違いです。

• 熱いお湯は皮膚の脂質を奪い、乾燥を悪化させる
• 一時的にかゆみが和らいでも、すぐに強いかゆみが戻る
• 炎症を悪化させる可能性がある

正しい方法：ぬるま湯（30〜35℃）で優しく洗いましょう。

刺激の強い化粧品やスキンケアを使う

• アルコール入りの化粧水
• ピーリング剤やスクラブ洗顔
• 香料や着色料が多い製品
• レチノールなどの刺激が強い美容成分

これらは健康な肌には問題なくても、ダニ被害で炎症を起こしている肌には刺激が強すぎます。症状が落ち着くまでは使用を控えましょう。

自己判断でステロイドを長期使用

市販のステロイド外用薬は短期間なら有効ですが、長期使用には注意が必要です。

• 顔の皮膚は薄く、副作用が出やすい
• 長期使用で皮膚が薄くなる（皮膚萎縮）
• 血管が浮き出る（毛細血管拡張）
• ステロイド依存性皮膚炎になる可能性

正しい使用法：市販薬は1週間以内の使用にとどめ、改善しない場合は医師に相談してください。

6-3. 市販薬の選び方と使用方法

病院に行くまでの応急処置として、市販薬を使うことも一つの方法です。

かゆみ止め（抗ヒスタミン薬配合）

おすすめの成分：

• ジフェンヒドラミン：かゆみを抑える
• リドカイン：局所麻酔効果でかゆみを和らげる
• クロタミトン：鎮痒作用がある

商品例：ムヒアルファEX、レスタミンコーワクリーム、オイラックスクリームなど

弱いステロイド外用薬（短期使用のみ）

炎症が強い場合に有効：

• 弱いランク（Weak）：プレドニゾロン、デキサメタゾン配合
• 商品例：オイラゾンDX、ベトネベートN軟膏など

使用上の注意：

• 1日2回、薄く塗る
• 使用期間は5〜7日まで
• 改善しなければ使用を中止し、医師に相談
• 妊娠中や授乳中の方は使用前に薬剤師に相談

保湿剤（バリア機能の回復）

• ヘパリン類似物質：血行促進と保湿効果
• 尿素配合：角質を柔らかくし、保湿する
• セラミド配合：バリア機能を補強

商品例：ヒフメイド油性クリーム、ケラチナミンコーワクリーム、キュレル製品など

6-4. 寝具の緊急ダニ対策

顔のダニ被害を防ぐには、寝具のダニ対策が最重要です。今すぐできる対策を紹介します。

今日からできる対策

1. 枕カバーとシーツを熱湯で洗う

• 50℃以上の熱湯に20分以上浸ける（ダニは50℃で死滅）
• 洗濯機で60℃以上のお湯で洗う（可能な場合）
• 洗濯後は天日干しまたは乾燥機で完全に乾かす
• 頻度：週に1回は必須

2. 布団を乾燥させる

• 布団乾燥機を使う：60℃以上で30分以上（最も効果的）
• 天日干し：両面を2時間ずつ（効果は限定的だが、湿気を飛ばせる）
• コインランドリーの大型乾燥機：高温でしっかり乾燥できる

注意：天日干しだけではダニは死滅しません。表面のダニが布団の奥に逃げ込むだけです。必ず熱処理を行いましょう。

3. 掃除機で死骸やフンを除去

• 布団乾燥機や天日干しの後、必ず掃除機をかける
• 1平方メートルあたり20秒以上、ゆっくり丁寧に
• 布団専用ノズルやハンディクリーナーが便利
• 週に2〜3回実施すると効果的

応急的に使えるアイテム

寝る前のルーティン

毎晩寝る前に以下を実践することで、ダニ被害を最小限に抑えられます。

1. パジャマは毎日取り替える（最低でも2〜3日に1回）
2. 洗顔をしっかり行う（皮脂やメイクを落とす）
3. 髪を乾かしてから寝る（湿気を持ち込まない）
4. 布団に入る前に軽く換気（室内の湿気を逃がす）
5. 起床後すぐに布団をたたまない（30分〜1時間は湿気を逃がす）

重要：これらの応急処置は症状を和らげるためのものです。症状が1週間以上続く場合や悪化する場合は、必ず皮膚科を受診してください。特に疥癬の場合は、適切な治療を受けないと家族や周囲の人にも感染する恐れがあります。

7. 病院に行くべき？受診の目安と治療法

「このかゆみ、病院に行くほどなのかな？」と迷っている方も多いでしょう。ここでは、皮膚科を受診すべきタイミングと、病院での診断・治療について詳しく解説します。

7-1. 皮膚科受診が必要なサイン

以下のいずれかに当てはまる場合は、早めに皮膚科を受診することをお勧めします。

緊急性が高い症状

• 夜に眠れないほどの激しいかゆみが続く（疥癬の可能性）
• 家族や同居人も同様の症状が出ている（感染性の疑い）
• 発熱、全身倦怠感を伴う（二次感染の可能性）
• 掻きむしった部分から膿が出ている（細菌感染）
• 顔全体が腫れる（強いアレルギー反応）
• 水疱（水ぶくれ）が広範囲にできている

早めの受診が望ましい症状

• かゆみが1週間以上続いている
• 市販薬を使っても改善しない
• 症状が徐々に広がっている
• 日常生活に支障が出ている（仕事や勉強に集中できない）
• かゆみで睡眠が浅くなっている
• 掻きむしりの傷跡が目立つ

こんな場合も受診を

• 原因がはっきりしないかゆみが続く
• 何度も繰り返す顔のかゆみ
• ニキビや肌荒れが治らない（ニキビダニの可能性）
• 高齢者や乳幼児、免疫力が低下している方の場合

迷ったら受診を：「大したことない」と自己判断して放置すると、症状が悪化したり、周囲に感染を広げたりする可能性があります。皮膚科医は皮膚のプロです。早めに相談することで、適切な治療を受けられ、結果的に治療期間も短くなります。

7-2. 病院での診断方法

皮膚科を受診すると、以下のような流れで診断が行われます。

問診

医師が以下のようなことを尋ねます。

• いつから症状が出たか
• どのような症状か（かゆみ、発疹、赤みなど）
• かゆみが強くなる時間帯はあるか
• 家族や同居人に同様の症状はあるか
• 最近の生活環境の変化（引っ越し、ペット、旅行など）
• これまでに使った薬やスキンケア製品
• 基礎疾患やアレルギーの有無

視診

医師が皮膚の状態を直接観察します。

• 発疹の形、大きさ、分布
• 赤みや腫れの程度
• 掻き傷の有無
• 特徴的なパターン（疥癬トンネルなど）

ダーモスコピー検査

拡大鏡（ダーモスコープ）を使って、皮膚を詳しく観察します。疥癬の場合、ダニやダニのトンネルを確認できることがあります。

顕微鏡検査

疥癬が疑われる場合に行います。

• 皮膚の角質を少し削り取る（痛みはほとんどありません）
• 顕微鏡でダニ、卵、フンを確認
• 確定診断には最も確実な方法

パッチテスト

接触性皮膚炎（かぶれ）との鑑別のために行うことがあります。

• 疑わしい物質を背中や腕に貼り付ける
• 48時間後、72時間後に反応を確認
• 原因物質の特定に有効

血液検査

必要に応じて行います。

• 好酸球数の増加（アレルギーや寄生虫感染の指標）
• IgE値（アレルギー反応の指標）
• 炎症マーカー

7-3. 処方される薬と治療期間

診断結果に基づいて、適切な治療が行われます。ダニの種類によって治療法が異なります。

疥癬（ヒゼンダニ）の治療

外用薬

• フェノトリン（スミスリンローション5%）
  • 首から下の全身に塗布（顔は通常塗らない）
  • 12時間後に洗い流す
  • 1週間後に再度塗布
• イオウ剤
  • 古くから使われている薬
  • 毎日全身に塗布、3〜5日間続ける

内服薬

• イベルメクチン（ストロメクトール）
  • 体重に応じて服用
  • 1週間後に再度服用
  • 重症例や外用薬が使えない場合に使用

治療期間：2〜4週間。ただし、かゆみは治療後も1〜2週間続くことがあります（死んだダニに対するアレルギー反応のため）。

重要な注意点：

• 家族全員が同時に治療を受ける
• 衣類、寝具、タオルは毎日交換し、熱湯で洗濯
• 治療中も感染力があるため、他人との密接な接触を避ける

ツメダニ・イエダニによる刺され傷の治療

外用薬

• ステロイド外用薬（強さは症状に応じて選択）
  • 炎症を抑える
  • 1日1〜2回、患部に塗布
  • 治療期間：1〜2週間
• 抗ヒスタミン薬配合の外用薬
  • かゆみを和らげる

内服薬

• 抗ヒスタミン薬
  • かゆみを全身的に抑える
  • 1日1〜2回服用
  • 眠気が出にくいタイプもある

治療期間：1〜2週間。ダニの駆除も並行して行う必要があります。

ニキビダニ（顔ダニ）の治療

外用薬

• メトロニダゾール（ロゼックスゲル）
  • ニキビダニの増殖を抑える
  • 1日1〜2回、洗顔後に塗布
• イベルメクチン（ソランクリーム）
  • ニキビダニを減少させる
  • 酒さ（赤ら顔）の治療にも使用
• アゼライン酸
  • ニキビダニの減少と抗炎症効果

スキンケア指導

• 適切な洗顔方法
• 保湿の重要性
• 油分の多い化粧品の使用を控える

治療期間：2〜3ヶ月。ニキビダニは完全に除去することはできないため、適切な数に減らすことが目標です。

かゆみ止めの処方薬

どのタイプのダニでも、かゆみが強い場合は以下が処方されます。

• 抗ヒスタミン薬の内服（アレグラ、ザイザル、タリオンなど）
• ステロイド外用薬（強さは部位や症状に応じて調整）
• 保湿剤（ヒルドイド、プロペトなど）

7-4. 治療費の目安

気になる治療費について、おおよその目安をお伝えします。（3割負担の場合）

疥癬治療の場合：イベルメクチンの内服薬は比較的高額（約3,000〜4,000円/回）ですが、確実な効果が期待できます。

ニキビダニ治療の場合：長期治療になるため、月に5,000〜10,000円程度が目安です。

医療費を抑えるポイント：

• 早期受診で治療期間を短くする
• ジェネリック医薬品を選択する（医師に相談）
• 医療費控除の対象になる場合もあるので、領収書は保管

「お金がかかるから…」と受診を先延ばしにすると、かえって治療期間が長引き、結果的に医療費がかさむことになります。症状が気になる場合は、早めに皮膚科を受診することをお勧めします。

8. 根本解決！ダニを寄せ付けない予防対策

治療でかゆみが治まっても、生活環境を改善しなければ再発してしまいます。ここでは、ダニを根本的に予防するための対策を詳しく解説します。

8-1. 寝具の正しいダニ対策（洗濯・乾燥・掃除）

ダニ対策の基本は、「熱」と「乾燥」と「除去」の3ステップです。

ステップ1：熱でダニを死滅させる

布団乾燥機を使う方法（最も効果的）

• 設定温度：60℃以上
• 時間：30分以上（できれば60分）
• 頻度：週に1〜2回
• ポイント：布団全体が均一に温まるよう、途中で裏返す

コインランドリーの大型乾燥機を使う方法

• 洗濯後、高温設定で60分以上乾燥
• 頻度：月に1〜2回
• メリット：洗濯と乾燥を一度にでき、確実にダニを死滅させられる

天日干しの注意点

• 天日干しだけではダニは死なない（布団の奥に逃げ込む）
• 湿気を飛ばす効果はあるので、補助的に活用
• 両面を各2時間ずつ干す
• 干した後は必ず掃除機をかける

ステップ2：掃除機で死骸とフンを除去

ダニを熱で死滅させても、死骸やフンが残っているとアレルギー症状は続きます。必ず掃除機で除去しましょう。

効果的な掃除機のかけ方

• 布団専用ノズルを使用（吸引力が強い）
• 1平方メートルあたり20秒以上
• 縦・横・斜めの3方向からかける
• 特に枕、顔が当たる部分は念入りに
• 頻度：週に2〜3回

おすすめの掃除機

• レイコップなどのUV除菌機能付き布団クリーナー
• ダイソンなどの吸引力が強い掃除機
• 布団専用のハンディクリーナー

ステップ3：洗濯で清潔を保つ

枕カバー・シーツ

• 頻度：週に1回は必須（理想は週に2回）
• 洗濯温度：60℃以上（可能な場合）
• 洗濯前：50℃以上の熱湯に20〜30分浸ける
• 乾燥：天日干しまたは乾燥機で完全に乾かす

掛け布団・敷き布団

• 洗える布団：月に1回は洗濯
• 洗えない布団：布団乾燥機＋掃除機で対応
• クリーニング：年に1〜2回

枕本体

• 洗える枕：月に1回は洗濯
• 洗えない枕：定期的に天日干し＋掃除機、または3年ごとに買い替え

長期的なダニ対策アイテム

防ダニカバーの活用

• 高密度織物でダニの侵入を物理的にブロック
• 枕、掛け布団、敷き布団、マットレスすべてに装着
• 洗濯可能なタイプを選ぶ
• 価格：枕カバー2,000円〜、布団カバー5,000円〜

ダニ捕りシートの設置

• マットレスや布団の下に設置
• 3ヶ月ごとに交換
• 化学殺虫剤を使わないタイプがおすすめ

8-2. 室内環境の整え方

ダニは温度・湿度・餌の3つの条件が揃うと爆発的に繁殖します。室内環境を整えることで、ダニの増殖を抑えられます。

湿度管理（最重要）

ダニは湿度60%以上で活発に繁殖し、50%以下では生存が難しくなります。

湿度を下げる方法

• 除湿機の活用
  • 目標湿度：40〜50%
  • 特に梅雨時期（6〜7月）は必須
  • 寝室を優先的に除湿
• エアコンの除湿機能
  • 夏場は冷房で自然に除湿できる
  • ドライモードを活用
• 換気
  • 毎日朝晩2回、各10〜15分
  • 対角線上の窓を開けて風通しを良くする
  • 湿度が低い日（晴天日）を狙う
• 湿気取り剤
  • 押入れ、クローゼット、ベッド下に設置
  • 定期的に交換

湿度計の設置

湿度は目に見えないため、必ず湿度計で確認しましょう。デジタル式で温度・湿度が同時に表示されるタイプが便利です（1,000〜3,000円程度）。

温度管理

ダニは20〜30℃を好みます。夏場の高温期は特に注意が必要です。

• 夏場：エアコンで室温を25℃前後に保つ
• 冬場：暖房で室温を上げすぎない（加湿とセットでダニが繁殖しやすくなる）
• 寝室の温度：寝る時は少し涼しめ（22〜24℃）が理想

掃除の徹底

ダニの餌となるホコリ、フケ、食べカスを除去します。

掃除機のかけ方

• 頻度：週に2〜3回以上
• 時間：ゆっくり丁寧に（1平方メートルあたり20秒）
• 重点箇所：寝室、リビング、カーペット、ソファ
• タイミング：朝一番（ホコリが舞い上がっていない時）

拭き掃除

• 掃除機の後に、湿った布で拭く
• フローリングや家具の表面のホコリを取る
• 頻度：週に1〜2回

ダニが繁殖しやすいアイテムへの対策

理想的な寝室環境

• フローリングの床（畳やカーペットは避ける）
• ベッドは壁から5cm以上離す（通気性確保）
• ベッド下には物を置かない（掃除しやすく）
• ぬいぐるみや不要な布製品は置かない
• 衣類はクローゼットに収納（露出させない）

8-3. スキンケアでのダニ予防

特にニキビダニ（顔ダニ）の予防には、日々のスキンケアが重要です。

正しい洗顔方法

ニキビダニは皮脂や古い角質を餌にしています。適切な洗顔で餌を減らしましょう。

朝の洗顔

• ぬるま湯（30〜35℃）で優しく洗う
• 洗顔料は泡立ててから使用
• ゴシゴシこすらず、泡で包むように
• すすぎは20〜30回、丁寧に
• 時間：1〜2分程度

夜の洗顔

• メイクをしている場合は、まずクレンジング
• その後、洗顔料で洗顔
• ダブル洗顔で皮脂や汚れをしっかり落とす
• ただし、洗いすぎは禁物（必要な皮脂まで奪われる）

洗顔料の選び方

• 低刺激性のもの
• 弱酸性またはpH中性
• 無香料・無着色
• ティーツリーオイルなど、抗菌作用のある成分配合も効果的

適切な保湿

「保湿したらニキビダニが増えるのでは？」と心配する方もいますが、むしろ逆です。乾燥すると皮脂分泌が増え、ダニの餌が増えてしまいます。

保湿のポイント

• 洗顔後すぐ（5分以内）に保湿
• 水分補給（化粧水）→油分補給（乳液・クリーム）の順
• 油分の多すぎる製品は避ける（軽めのテクスチャーを選ぶ）
• セラミド、ヒアルロン酸配合の保湿剤がおすすめ

メイク・化粧品の見直し

• メイクは必ず落として寝る（ニキビダニの餌になる）
• 油分の多いファンデーションは控えめに
• パウダータイプを選ぶ（油分が少ない）
• メイクブラシやスポンジは週1回洗う（雑菌・ダニの温床）
• 古い化粧品は処分（開封後6ヶ月〜1年が目安）

ピーリングの活用（週1〜2回）

古い角質を定期的に取り除くことで、ニキビダニの餌を減らせます。

• ピーリング石鹸やピーリングジェルを使用
• 頻度：週に1〜2回（やりすぎは肌を傷める）
• 優しく行う（強くこすらない）
• ピーリング後は必ず保湿

避けるべきスキンケア習慣

• メイクを落とさずに寝る
• 1日に何度も洗顔する（皮脂の過剰分泌を招く）
• 熱いお湯で洗顔する
• ゴシゴシ強くこする
• 油分の多いクリームを厚塗りする
• 不潔なタオルで顔を拭く

8-4. 生活習慣の改善ポイント

体の内側からのアプローチも、ダニ予防には欠かせません。

免疫力を高める食事

免疫力が高ければ、ダニの影響を受けにくくなります。

積極的に摂りたい栄養素

• ビタミンA：皮膚や粘膜の健康維持
  • 食材：レバー、うなぎ、にんじん、かぼちゃ、ほうれん草
• ビタミンC：抗酸化作用、コラーゲン生成
  • 食材：柑橘類、キウイ、いちご、ブロッコリー、パプリカ
• ビタミンE：血行促進、抗酸化作用
  • 食材：ナッツ類、アボカド、かぼちゃ、植物油
• 亜鉛：皮膚の新陳代謝、免疫機能
  • 食材：牡蠣、レバー、牛肉、納豆、卵
• タンパク質：皮膚の材料
  • 食材：肉、魚、卵、大豆製品、乳製品
• 発酵食品：腸内環境を整え、免疫力向上
  • 食材：ヨーグルト、納豆、キムチ、味噌

避けるべき食事

• 糖分の多い食事（皮脂分泌を増やす）
• 脂っこい食事（皮脂分泌を増やす）
• 刺激物（香辛料、カフェイン、アルコール）の摂りすぎ
• インスタント食品やジャンクフード

質の良い睡眠

睡眠中に成長ホルモンが分泌され、皮膚の修復が行われます。

• 睡眠時間：1日7〜8時間
• 就寝時間：夜10時〜2時のゴールデンタイムを含む
• 就寝前の習慣
  • スマホ・パソコンは就寝1時間前まで（ブルーライトが睡眠を妨げる）
  • ぬるめのお風呂に入る（38〜40℃、15〜20分）
  • リラックスできる音楽や読書
  • カフェインは午後3時以降は避ける

ストレス管理

ストレスは免疫力を低下させ、皮脂分泌も増やします。

• 運動：週3回、30分程度のウォーキングやヨガ
• 趣味の時間：1日15分でもリラックスできる時間を作る
• 深呼吸：1日数回、深くゆっくり呼吸する
• 笑う：免疫力が上がることが科学的に証明されている
• 人とのつながり：友人や家族との会話でストレス軽減

禁煙・節酒

• タバコ：血行不良を招き、皮膚の健康を損なう
• アルコール：適量なら問題ないが、飲みすぎは肝機能低下→免疫力低下につながる

生活習慣チェックリスト

以下の項目を意識して生活することで、ダニに負けない体を作れます。

• □ バランスの取れた食事（野菜、タンパク質、ビタミン）
• □ 1日7〜8時間の睡眠
• □ 適度な運動（週3回以上）
• □ ストレスをためない工夫
• □ 禁煙
• □ 適量の飲酒
• □ 十分な水分補給（1日1.5〜2リットル）
• □ 体を冷やさない

5つ以上できていれば良好、3つ以下の場合は生活習慣の見直しをお勧めします。

まとめ：ダニ予防は、「環境対策（寝具・室内）」と「個人対策（スキンケア・生活習慣）」の両輪で行うことが重要です。一つ一つは小さな習慣でも、積み重ねることで大きな効果が得られます。できることから少しずつ始めてみましょう。

10. よくある質問（Q&A）

顔のダニによるかゆみについて、よくある疑問にお答えします。

Q1. ダニに刺されたかどうか、自分で判断できますか？

A. ある程度は可能ですが、確定診断は医師の診察が必要です。

判断のポイント：

• 夜間に特にかゆみが強くなる
• 赤い発疹が複数箇所にある
• 発疹の中心に小さな刺し口がある
• 家族も同様の症状がある
• 寝具を長期間洗っていない

これらに当てはまる場合、ダニの可能性が高いですが、他の皮膚疾患との区別は難しいため、症状が続く場合は皮膚科を受診してください。

Q2. 顔ダニ（ニキビダニ）は誰にでもいるのですか？

A. はい、成人のほぼ100%の顔に常在しています。

ニキビダニは通常、無害な常在菌のような存在です。適度な数であれば、皮脂バランスを保つ役割もあります。問題になるのは異常繁殖した場合のみです。

異常繁殖の原因：

• 過剰な皮脂分泌
• 不十分な洗顔
• 免疫力の低下
• ストレス

Q3. ダニは完全に駆除できますか？

A. ダニの種類によって異なります。

• 疥癬（ヒゼンダニ）：適切な治療で完全に駆除可能
• ツメダニ・イエダニ：環境からの駆除は可能
• ニキビダニ（顔ダニ）：完全駆除は不可能（常在しているため）。適切な数に減らすことが目標

Q4. 布団の天日干しだけでダニ対策は十分ですか？

A. いいえ、天日干しだけでは不十分です。

天日干しには以下の限界があります：

• 表面温度は50℃に達しても、内部は30℃程度
• ダニは光を嫌って布団の奥に逃げ込む
• 死滅したダニの死骸やフンは残る

効果的な対策：天日干し→布団乾燥機（60℃以上）→掃除機の順で行いましょう。

Q5. ペットを飼っているとダニのリスクは高まりますか？

A. はい、リスクは高まります。

特に以下のダニに注意：

• イエダニ（ペットに寄生するダニから感染）
• マダニ（散歩中にペットに付着し、室内に持ち込まれる）

対策：

• 定期的なペットの健康チェック
• ダニ予防薬の使用
• ペットの寝床の定期的な洗濯
• ペットと一緒に寝ない

Q6. 疥癬は家族にうつりますか？

A. はい、うつる可能性が高いです。

疥癬は直接的な皮膚接触によって感染します。特に以下の状況で感染しやすい：

• 長時間の皮膚接触（手をつなぐ、添い寝など）
• 寝具やタオルの共有
• 介護などで密接な接触がある場合

予防策：

• 家族全員が同時に治療を受ける
• 衣類、寝具、タオルは毎日交換し、熱湯で洗濯
• 治療が完了するまで密接な接触を避ける

Q7. 市販薬で治らない場合、どうすればいいですか？

A. 1週間使用しても改善しない場合は、必ず皮膚科を受診してください。

市販薬で治らない理由：

• 原因がダニではない可能性
• 疥癬など、処方薬が必要なダニの可能性
• 二次感染を起こしている
• 薬の選択や使い方が適切でない

自己判断での長期使用は、症状を悪化させる恐れがあります。

Q8. ダニアレルギーと、ダニに刺されることは違いますか？

A. はい、別のものです。

ただし、両方を併発することもあります。

Q9. 冬でもダニ対策は必要ですか？

A. はい、必要です。

冬でもダニ対策が必要な理由：

• 暖房で室内は暖かく、ダニが生存できる温度
• 加湿器の使用で湿度が上がりやすい
• 換気が減り、室内環境が悪化しやすい
• 夏に繁殖したダニの死骸やフンが残っている

冬こそ、換気と湿度管理をしっかり行いましょう。

Q10. ダニ対策にアロマオイルは効果がありますか？

A. 忌避効果は期待できますが、駆除効果は限定的です。

ダニが嫌うと言われる精油：

• ティーツリーオイル
• ユーカリオイル
• ペパーミントオイル
• ラベンダーオイル

使い方：水で希釈してスプレーボトルに入れ、寝具にスプレー（直接肌に触れる部分は避ける）

注意：アロマオイルだけでは完全なダニ対策にはなりません。熱処理や掃除機など、基本的な対策と併用してください。また、ペットや小さなお子様がいる家庭では、使用前に安全性を確認しましょう。

11. まとめ：顔のかゆみとダニ対策

ここまで、顔のかゆみとダニについて詳しく解説してきました。最後に、重要なポイントをまとめます。

顔のかゆみを引き起こすダニの種類

• ヒゼンダニ（疥癬）：激しい夜間のかゆみ、感染力が強い
• ツメダニ：夏場に多い、複数箇所を刺される
• イエダニ：ネズミから感染、強いかゆみ
• ニキビダニ（顔ダニ）：誰にでもいる常在ダニ、異常繁殖が問題

ダニによるかゆみの特徴

• 夜間に特にかゆみが強くなる
• 赤い発疹や丘疹が複数箇所に出る
• 家族も同様の症状が出ることがある
• かゆみが1週間以上続く

すぐにできる応急処置

1. 冷やす：濡れタオルや保冷剤で患部を冷却
2. 保湿する：低刺激の保湿剤で肌を保護
3. 掻かない：悪化や二次感染を防ぐ
4. 寝具を洗う：枕カバーとシーツを熱湯で洗濯
5. 市販薬を使う：かゆみ止めや弱いステロイド（短期間のみ）

皮膚科を受診すべきサイン

• 夜眠れないほどの激しいかゆみ
• 症状が1週間以上続く
• 家族も同様の症状がある
• 市販薬で改善しない
• 発熱や全身症状を伴う
• 掻きむしって傷ができ、膿が出ている

根本的なダニ予防対策

環境対策

• 寝具：週1回の洗濯、布団乾燥機（60℃以上）、掃除機がけ
• 室内環境：湿度50%以下、こまめな換気、週2〜3回の掃除
• 防ダニグッズ：防ダニカバー、ダニ捕りシートの活用

スキンケア対策

• 朝晩の適切な洗顔（洗いすぎない）
• 洗顔後すぐの保湿
• メイクは必ず落として寝る
• 週1〜2回のピーリング
• 油分の多い化粧品は控える

生活習慣の改善

• バランスの取れた食事（ビタミン、ミネラル、タンパク質）
• 1日7〜8時間の質の良い睡眠
• 適度な運動でストレス解消
• 禁煙・節酒
• 免疫力を高める

最も重要なメッセージ

自己判断での放置は禁物です。

「たかがかゆみ」と思って放置すると、以下のリスクがあります：

• 症状の悪化（掻きむしりによる傷、色素沈着）
• 二次感染（細菌感染、とびひなど）
• 家族や周囲への感染拡大（疥癬の場合）
• 治療期間の長期化
• 精神的ストレス（睡眠不足、集中力低下）

早めに皮膚科を受診することで、適切な診断と治療を受けられ、症状を早く改善できます。

ダニ対策は継続が大切

ダニ対策は一度やれば終わりではありません。日々の小さな習慣の積み重ねが大切です。

今日からできること：

1. 枕カバーを洗濯する
2. 部屋の湿度を測ってみる
3. 布団に掃除機をかける
4. 丁寧に洗顔して保湿する
5. 7時間以上の睡眠を心がける

完璧を目指す必要はありません。できることから少しずつ始めて、習慣化していくことが重要です。

当サロンでのサポート

and smoothのマツヤニホットセラピーでは、お肌の悩みに寄り添ったケアを提供しています。

ダニによる肌トラブルで悩んでいる方、なかなか改善しない顔のかゆみでお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

当サロンの特徴：

• 一人ひとりの肌状態に合わせたカウンセリング
• 自然由来の成分を使った優しいケア
• 肌のバリア機能を高めるトリートメント
• ホームケアのアドバイス

健康な肌は、適切な環境と正しいケアから生まれます。私たちと一緒に、ダニに負けない健やかな肌を目指しましょう。

最後に

顔のかゆみは、日常生活に大きな影響を与える辛い症状です。しかし、原因を正しく理解し、適切な対処と予防を行えば、必ず改善できます。

この記事があなたの悩み解決の一助となれば幸いです。

一人で悩まず、専門家に相談することも大切です。皮膚科医や私たちエステティシャンは、あなたの味方です。どうぞお気軽にご相談ください。

あなたの肌が、一日も早く健康を取り戻せますように。